آموزش فروش

چگونه یک زندگی متعادل داشته باشیم؟

ترجمه: شیلا سجادپور/ آیا به نظر می‌رسد که در حال از دست دادن زمان هستید؟ آیا به محض این‌که انرژی خود را صرف کاری می‌کنید، متوجه می‌شوید که کار دیگری به توجه و انرژی شما نیاز دارد؟ آیا به نظر می‌رسد که به‌طور مداوم برای رسیدن به همۀ درخواست‌ها، تعهدات و مسئولیت‌های زندگی در حال مبارزه هستید؟ آیا پس از برآورده کردن انتظارات زندگی، دیگر زمانی برای انجام کارهایی که به آن عشق می‌ورزید ندارید؟ در این مطلب، شما سریع‌ترین راه را برای ایجاد یک زندگی که دلخواهتان است و لایق آن هستید، می‌آموزید.

چرخ زندگی در این مطلب استعاره‌ای است برای نشان دادن اهمیت یک زندگی متعادل و هدفمند. این شعار، منظور این مطلب را به روشنی بیان می‌نماید:

«چرخ زندکی خود را برای رسیدن به یک زندگی ایده‌آل، متعادل نگه دار!»

به این معنا که برای ایجاد یک زندگی که همیشه رویای آن را داشته‌اید، می‌بایست جنبه‌های درونی و بیرونی زندگی خود را حول محور چشم‌انداز زندگی خود متعادل نگه دارید. این چشم‌انداز‌‌ همان عشق، هدف و ماموریت شما در زندگی است.

یک زندگی متعادل به انسان کمک می‌کند تا عاشق و هدفمند باشد و زندگی‌اش نیز جهت دار و پرمعنا. افراد موفق و شاداب به این دلیل موفق و شاداب هستند که به هدف و ماموریت خود در زندگی آگاه شده و ذهنیت، افکار و شیوۀ زندگی خود را حول محور این اهداف بنا کرده‌اند. طبیعتا انسان باید بداند که کجا می‌خواهد برود تا به آنجا برسد.

تعادل زندگی زمانی روی می‌دهد که تمامی جنبه‌های زندگی شما در جهت هدفتان پرورش داده شوند. تعادل زندگی به این معناست که افکار، شیوۀ زندگی، روابط و شغل شما همگی با همکاری هم بتوانند شما را به اهداف و چشم‌انداز مورد نظرتان برسانند.

تعادل به شما کمک می‌کند تا با آرامش و با کمک توانایی‌ها و طبیعت درونی خود، به اهدافتان دست پیدا کنید. همچنین موجب می‌شود بر روی مواردی که برای شما اهمیت زیادی دارند، تمرکز بیشتری داشته باشید و وقت خود را با کیفیت بالاتری سپری کنید.

تعادل، شما را به لذت بردن از تمامی لحظات زندگی‌تان سوق می‌دهد و موجب می‌شود تا در عین این‌که کنترل بیشتری روی زندگی خود دارید، آگاهانه به سمت رویا‌هایتان قدم بردارید.


چگونه می‌توان به این تعادل دست یافت؟

برای به‌دست آوردن کنترل زندگی و تعادل چرخ زندگی، ابتدا تمامی اجزای درونی و بیرونی‌ای که بر زندگی‌تان تاثیرگذار هستند را شناسایی نمایید.

جنبه‌های درونی زندگی شما شامل افکار و احساسات، برداشت‌ها، باور‌ها، رفتار و شخصیت، زمزمه‌های درونی، علایق، اعتقادات، درجه ایمان و درجه خلاقیت و تخیلات شما هستند.

جنبه‌های بیرونی زندگی‌تان شامل روابط شما، افرادی که با آنها تعامل دارید، محیطی که در آن زندگی می‌کنید، رفتار و عاداتی که دارید، شیوه زندگی شما، نحوه به‌کارگیری و تمرین روش‌های بهتر کردن زندگیتان است.

در نظر داشته باشید که جنبه‌های درونی و بیرونی، یعنی هر آن‌چه که به آن فکر می‌کنید و هر آن‌چه که انجام می‌دهید، هر دو قادر هستند یا به ارزش زندگی و تعادل آن بیفزایند یا مانع آن شوند.

حال چرخ زندگی خود را تصور کنید، مرکز این چرخ نمایانگر عشق، هدف و ماموریت شما در زندگی‌تان است. این مرکز نشانگر هر آن چیزی است که می‌خواهید و به آن اعتقاد دارید، هر آن‌چه برای آن ارزش قائل هستید و در ‌‌نهایت میراثی است که می‌خواهید از خود به جای بگذارید.

با هدفدار شدن مرکز چرخ زندگی و جهت یافتن تمامی جنبه‌های درونی و بیرونی زندگی به سمت آن، این چرخ بسیار قدرتمند‌تر و در عین حال روان‌تر عمل خواهد کرد و هر چقدر وضوح هدف و ماموریت زندگی‌تان بیشتر باشد، نیروی هدایتگر درونتان نیز شما را بیشتر و بهتر در این مسیر هدایت خواهد کرد.

حال وقتی می‌گوییم «چرخ زندکی خود را برای رسیدن به یک زندگی ایده آل، متعادل نگه دار» معنای بیشتری پیدا می‌کند، نه؟

اگر هدف زندگی خود را ندانید و نشناسید، چرخ شما چگونه حول یک محور و مرکز نامشخص تعادل خود را پیدا کند؟ این امر باعث می‌شود که تمامی انرژی و وقت خود را در جهات مختلف صرف کنید بی‌آن‌که به رشد و پیشرفتی در زندگی دست یابید. بنابراین از همین امروز، مرکز چرخ زندگی خود را پیدا و آن را به وضوح مشخص کنید.

منبع


» شما دربارۀ این مطلب چه نظری دارید؟ لطفا دیدگاه‌های خود را اینجا با همۀ ما درمیان بگذارید.

» محمود معظمی می‌گوید «هدف» مثل فانوس دریایی برای زندگی بشر است. همان‌طور که در در یک دریای تاریک و طوفانی، فانوس دریایی راه ساحل را نشان می‌دهد، هدف هم به ما نشان می‌دهد که در زندگی به کدام سو باید برویم. با تماشای سمینار «هدف»، زندگی‌تان را آن‌گونه بسازید که شایستۀ شماست! ضمنا با تماشای سمینار «شاد باشید و ثروتمند شوید» می‌توانید با مفهوم «چرخ زندگی» از دیدگاه مکتب کمال آشنا شده و آن را در زندگی خود پیاده کنید.

 

. . .

خواندن این مطلب برای شما مفید بود؟ می‌توانید هم‌اکنون مشترک مطالب سایت شوید
تا جدیدترین مطالب برای شما ای‌میل شود. لطفا روی تصویر زیر کلیک کنید:

دیدگاه های شما  

 
+2 #14 مرتضی قزوین 18 آبان 1391 ساعت 08:46
دوستان مکتب کمال سلام مرا پذیرا باشید
از استاد معظمی بسیار ممنونم
عقیده من این است که همانگونه که می بایست بین عوامل درونی وبیرونی به تعادل رسید باید بین انچه فکر می کنیم و عمل می کنیم یک همنوایی وجود داشته باشد و در واقع دل و زبان عمل در جهت اهداف گام بردارند تا به مقصود نهایی نائل شویم . با تشکر مرتضی (قزوین 9
پاسخ به این دیدگاه
 
 
0 #13 مرتضی قزوین 18 آبان 1391 ساعت 08:39
دوستان مکتب کمال سلا مرا پذیرا باشید
ضمن قدر دانی از استاد که همواره با بیان مطالب کلیدی راه رسیدن به کمال را روشنتر میکنند .
به عقیده بنده راه رسیدن به تعادل در زندگی ابتدا پیداکردن هدف شخصی هر کس در زندگیست زیرا : قطره ای کز جویباری می رود از پی انجام کاری میرود . ما از ان قطره کمتر نیستیم ولی باور نداریم که خداوند بر عهده ما مسولیت بزرگی قرار داده است ، و قادریم تغییرات بزرگی بوجود اوریم .
در پاسخ به دوست عزیزمان که خواسته بودن راه یافتن هدف را بیان نمایید ، بنده تجربه شخصی خودرا در اختیار همگان قرار میدهم :اگر نتوانیم هدف خود را بیابیم تها یک چیز میتواند به ما کمک کند که هدف خود را کشف کنیم ، تنها راه این است که به مفید بودن خود برای دنیا و همنوعان خود بیندیشیم و در این زمینه حرکت کنیم من مطمئن هستم پس از مدت کوتاهی خداوند ما را در مسیر هدف خود از خلقتمان اقرار می دهد . مرتضی (قزوین )
پاسخ به این دیدگاه
 
 
+1 #12 fariba 03 آبان 1391 ساعت 13:22
خیلی واضح توضیح ندادید.عوامل داخلی و خارجی در مورد افراد بسیار متفاوت است
و این توضیح بسیار کلی بود
پاسخ به این دیدگاه
 
 
-1 #11 sahar 26 مهر 1391 ساعت 20:31
مطلب آموزنده ای بود
پاسخ به این دیدگاه
 
 
-1 #10 soraya 26 مهر 1391 ساعت 19:05
مرسی این مطلب واقعا عالی و مفید بود اگر روی جملات آن متمرکز شویم دقیقا مثل یک راهنمای گام به گام کمکمون میکنه ;-)
پاسخ به این دیدگاه
 
 
0 #9 رامین 25 مهر 1391 ساعت 23:24
باسلام
مطلب خیلی جالب بود ممنون.
به نظر می رسه خیلی ها هدف یا همان سیبل مقابل رو پیدا نمی کنن. که نیاز به تعاریف عملی وکاربردی دارند به طور مثال تا یکسال آینده چه کاری رو باید انجام بدم یا چقدر پول بدست بیارم وچه اطلاعاتی رو داشته باشم....
پاسخ به این دیدگاه
 
 
+1 #8 مونا 24 مهر 1391 ساعت 13:55
سلام
میشه آدم در راه رسیدن به هدفی از راهی بره و بعد یه مدت احساس کنه باید مسیرشو عوض کنه و راه دیگه ای رو برای رسیدن به هدفش انتخاب کنه؟؟من الان تو این شرایطم و شدیدا درگیرم تو درست یا غلط بودن انتخابم.اگه میشه واسه ادمایی که این وسط گیر افتادن یه مطلب بزارید!! :o
پاسخ به این دیدگاه
 
 
+2 #7 مریم 24 مهر 1391 ساعت 08:57
سلام
مطلب خیلی جالب بود، اما ای کاش راهکارهای عملی و کاربردی در زندگی را هم به آن اضافه می کرد .
با تشکر
:roll:
پاسخ به این دیدگاه
 
 
0 #6 مریم 24 مهر 1391 ساعت 08:55
با سلام
موضوع واقعا جالب بود ؛ اما چه بهتر بود که یک مقدار بیشتر بدان پرداخته می شد و راهکارهای عملی و کاربردی در زندگی می داد.
با تشکر
پاسخ به این دیدگاه
 
 
-1 #5 هما شرفی 24 مهر 1391 ساعت 05:16
با سلام و سپاس
روزتون به خیر
کافیه برای رسیدن به تعادل در زندگی صادقانه رفتار کنیم در غیر اینصورت میشه خودفریبی و دیگران فریبی
متشکرم
پاسخ به این دیدگاه
 

افزودن دیدگاه

کد امنیتی
لطفا تصویر دیگری را به من نشان بده

با ارسال نظرات خود ما را در هر چه بهتر کردن خدماتمان یاری دهید.